Перейти до вмісту

Телятина по-міланськи

Телятина по-міланськи
Ніжна телятина в золотистій хрусткій паніровці — класика північної Італії, що не втрачає елегантності. Тонка відбивна, обсмажена на вершковому маслі, поєднується зі свіжою гремолатою з лимонної цедри, часнику та петрушки. До неї — глазурована морквинка та соковитий шпинат. Свіжий лимон додає соковитої кислинки, яка підкреслює делікатний смак м'яса.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Відбивайте м'ясо рівномірно до 5 мм, щоб воно приготувалося за лічені хвилини й лишилося соковитим. Гремолату додавайте наприкінці: так зберігається яскравий аромат цедри й часнику.
  1. Крок 1

    Розрізати моркву вздовж навпіл. Покласти в каструлю моркву, 50 г вершкового масла і цукор, влити 200 мл води. Довести до кипіння, зменшити вогонь і варити, поки морква стане м'якою і вся рідина не випарується. На це піде .

  2. Крок 2

    Поки морква вариться, відбити стейки до товщини 5 мм. Кожен посолити і поперчити, обваляти в борошні, занурити в яйце і запанувати в сухарях.

  3. Крок 3

    Розтопити в сковороді 50 г вершкового масла, покласти в масло стейки і смажити на середньому вогні по з кожного боку до золотистого кольору. Зняти зі сковороди та зберегти в теплі.

  4. Крок 4

    Приготувати гремолату. Натерти часник та лимонну цедру, перемішати з петрушкою. Лимони розрізати навпіл.

  5. Крок 5

    У великій сковороді розтопити вершкове масло, що залишилося, покласти в масло шпинат і томити , поки листя не осяде. Посолити та поперчити.

  6. Крок 6

    На кожну тарілку покласти по шматку телятини разом з м'ясним соком, що виділився. Поруч покласти по ложці шпинату та моркви. Посипати гремолатою і подати на стіл із половинками лимона.

Поживна цінність

Калорії
753 ккал
Протеїни
53 г
Жири
40 г
Вуглеводи
45 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Телятина по-міланськи

Як вийшло?

Відгуки