Основні Страви

Судак Із Сальсою Із Зеленого Горошку Та М'яТи, Ікрою Лосося Та Олійним Соусом.

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги «Географія на смак. Латвія» авторства Нікі Ганич.

Харчова цінність

  • Калорії
    824
  • Протеїни
    37
  • Жири
    64
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

На пергаментний папір викласти філе судака, зверху покласти вершкове масло (80 г), полити оливковою олією, посолити. Запікати при температурі 200 градусів протягом 7 хвилин|мінути|.

2 Крок

Для сальси горошок, не розморожуючи, перемолоти в блендері, але не до однорідної маси, щоб залишалися шматочки. Додати обсмажений дрібно нарізаний часник (20 г), дрібно нарізані кріп та м'яту, цукор (5 г) та сіль (15 г). Перемішати. На вершковому маслі (100 г) підігріти сальсу, щоби стала теплою.

3 Крок

Для масляного соусу на сухій сковороді підігріти куркуму, додати вершкове масло (50 г), дрібно нарізані цибулю-порей та часник (20 г), влити вино та сік грейпфрута. Гасити на маленькому вогні протягом 10 хвилин, потім додати сіль (15 г) та цукор (20 г). Готовий соус ретельно збити у блендері.

4 Крок

Для подачі на тарілку налити соус, викласти сальсу в кільці та філе судака, прикрасити червоною ікрою та буряком фрі.

Вам також може сподобатися