Перейти до вмісту

Стейк сьомги з лаймом та травами

Стейк сьомги з лаймом та травами
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Ідеально підійде тартар як соус. На гарнір можна подати дикий рис чи овочевий салат із фетою.
  1. Крок 1

    Стейки акуратно промити, очистити від луски та висушити.

  2. Крок 2

    Вказані трави обов'язково використовувати свіжі. Кілька стеблинок розмарину, м'яти та чебрецю общипати, дрібно нарізати разом.

  3. Крок 3

    У невеликій піалі змішати трави з соєвим соусом.

  4. Крок 4

    Натерти цедру лайма, із самого фрукту вичавити сік у піалу. Додати туди цедру, гірчицю та трохи оливкової олії.

  5. Крок 5

    Ретельно натерти стейки отриманою сумішшю і залишити на .

  6. Крок 6

    Духовку розігріти до 180 градусів. Налити деко трохи гарячої води та оливкової олії. Викласти стейки та поставити їх у духовку на .

Поживна цінність

Калорії
595 ккал
Протеїни
60 г
Жири
38 г
Вуглеводи
6 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Стейк сьомги з лаймом та травами

Як вийшло?

Відгуки