Основні Страви

Стейк Із Сьомги З Цитрусовим Соусом

Стейк Із Сьомги З Цитрусовим Соусом
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

шматків
за смаком
шматків
шматків
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    616
  • Протеїни
    44
  • Жири
    49
  • Вуглеводи
    2

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Відрізати по шматочку цитрусових.

Step 2
2 Крок

Викласти вершкове масло|мастило| в піалу, потім розтопити в НВЧ протягом декількох секунд.

Step 3
3 Крок

У розігріту на сковороді оливкову олію викласти стейк. Обсмажувати 3-4 хвилини на сильному вогні.

Step 4
4 Крок

Видавити сік цитрусових у розтоплену олію.

Step 5
5 Крок

Полити стейк половиною олії із соком цитрусових.

Step 6
6 Крок

Посолити.

Step 7
7 Крок

Перевернути та обсмажувати ще близько 5–7 хвилин на середньому вогні.

Step 8
8 Крок

Викласти на блюдо на подушку із салатного листя.

Step 9
9 Крок

Додати|добавляти| приправу для риби.

Step 10
10 Крок

Полити розтопленим маслом, що залишилося.

Step 11
11 Крок

Дати трохи охолонути та подавати.

Вам також може сподобатися