Соєво-часниковий маринад для м'яса на грилі
Як приготувати
Порада
Це чудовий маринад для червоного м'яса.
-
Крок 1
У мисці змішайте соєвий соус, оливкову олію, подрібнений часник та лимонний сік.
-
Крок 2
Викладіть м'ясо у форму, залийте маринадом, закрийте і відправте в холодильник на -всю ніч.
-
Крок 3
Перед смаженням на грилі просушіть м'ясо паперовим рушником.
Поживна цінність
- Калорії
- 135 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 4 г
