Перейти до вмісту

Шпинат із часником

Шпинат із часником
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
2

Як приготувати

  1. Крок 1

    У глибокому сотейнику розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Додати тонко нарізаний часник і обсмажте до золотистого кольору . Ложкою з дірками перекладіть на паперовий рушник.

  2. Крок 2

    Дрібно наріжте шпинат і викладіть у сотейник. Накрийте кришкою і готуйте , поки листя не стане трохи м'яким. Перекладіть у металеву миску, посоліть і поперчіть. Посипте часником і подавайте з часточками лимона.

Поживна цінність

Калорії
93 ккал
Протеїни
1 г
Жири
9 г
Вуглеводи
2 г

Відгуки