Закуски

Смажений Шпинат Із Родзинками, Часником Та Кедровими Горішками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчиків
за смаком
столових ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    428
  • Протеїни
    10
  • Жири
    35
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Перекладіть ізюм у миску і залийте гарячою водою. Залишіть на 15 хвилин, потім злийте та просушіть паперовим рушником.

2 Крок

Добре промийте шпинат і не витирайте. Викладіть мокре листя в каструлю і поставте на середній вогонь. Накрийте кришкою і готуйте, іноді помішуючи, 3-4 хвилини, поки листя на обм'якне. Перекладіть у друшляк і ложкою відіжміть зайву вологу. Дрібно наріжте.

3 Крок

Розігрійте оливкову олію у вічі на невеликому вогні. Додайте дрібно нарізаний часник, горіхи та родзинки. Підрум'яніть 3-4 хвилини. Збільшіть вогонь, додайте шпинат і готуйте, помішуючи ще хвилину. Посоліть і поперчіть, одразу подавайте.

Вам також може сподобатися