Основні Страви

Качина Грудка

Качина Грудка
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
гілочок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    516
  • Протеїни
    36
  • Жири
    42
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

На шкірці качиних грудок зробіть неглибокі надрізи.

Step 2
2 Крок

Посоліть і злегка втирайте сіль руками.

Step 3
3 Крок

Викладіть філе на суху розігріту сковороду шкіркою донизу.

Step 4
4 Крок

У витоплений жир додайте гілочку розмарину.

Step 5
5 Крок

Часник очистіть і розчавіть.

Step 6
6 Крок

Додайте до розігрітого жиру.

Step 7
7 Крок

Щойно шкірка набуде яскравого золотистого відтінку, переверніть філе. Трохи зменште вогонь і обсмажуйте ще 2–3 хвилини.

Step 8
8 Крок

Форму для запікання застеліть пергаментом. Викладіть у неї розмарин і часник зі сковороди.

Step 9
9 Крок

Зверху покладіть качку. Полийте витопленим жиром. Поставте у розігріту до 160 градусів духовку на 10 хвилин.

Step 10
10 Крок

Перекладіть на тарілку й подавайте.

Вам також може сподобатися