Основні Страви

Шийний Карбонад В Азіатському Маринаді На Грилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    80 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчика
столових ложок
столові ложки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    703
  • Протеїни
    70
  • Жири
    44
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Для початку "приміряти" м'ясо, поклавши цілий шматок у каструлю і налив води наполовину його висоти.

2 Крок

Потім вийняти м'ясо, а в каструлю покласти весь перець, бадьян, корицю, цедру 1 апельсина і часник, роздавлений плоскою стороною ножа.

3 Крок

Довести до кипіння, влити соєвий соус та покласти м'ясо.

4 Крок

Варити 1:00, накривши каструлю кришкою на найменшому вогні.

5 Крок

Через годину м'ясо вийняти, нарізати його шматками сантиметра по 3, змастити шматки оливковою олією і засмажити на грилі з обох боків до красивої скоринки.

6 Крок

Подавати можна зі свіжими овочами чи з овочами гриль.

Вам також може сподобатися