Шечаманді
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Шпинат помити, обрізати коріння та бланшувати в овочевому бульйоні.
-
Крок 2
Цибулю нарізати дрібним кубиком, часник слайсами, після чого обсмажити на олії.
-
Крок 3
Готовий шпинат, цибулю та часник пробити в блендері з додаванням овочевого бульйону і довести до смаку спеціями.
-
Крок 4
У готовий шечаманді додати нарізаний кубиком сулугуні та перепелине яйце.
-
Крок 5
Прикрасити листям шпинату та сиром сулугуні.
Поживна цінність
- Калорії
- 588 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 42 г
- Вуглеводи
- 41 г