Салат "Вальдорф" з фенхелем
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Очистити яблуко від шкірки та серцевини, нашаткувати дрібною соломкою. Селера нарізати тонкими скибочками, фенхель - півкільцями.
-
Крок 2
Залити фенхель крижаною водою та залишити на Потім відкинути на друшляк і дати воді стекти.
-
Крок 3
Волоські горіхи покласти на застелений пергаментом лист і готувати в духовці при 160°C. Остудити та нарізати ножем на маленькі шматочки. Змішати в мисці селера, фенхель, яблуко та горіхи. За допомогою терки зняти з лайма цедру, вичавити з нього сік. Збити майонез із чорним перцем, соком та цедрою лайма, заправити салат.
Поживна цінність
- Калорії
- 208 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 15 г