Підійде на сніданок, обід та вечерю. Відмінно поєднується із твердими сортами сирів, рисом, консервованим тунцем.
Вимити та висушити зелень. У руколи та шпинату видалити стебла, листочки базиліка відокремити від гілки. У петрушки також видалити довгу частину стебла і залишити тільки частину, на якій тримається листя. Підготовлену зелень крупно нарубати.
Редиска та огірки нарізати тонкими півкільцями. Змішати з|із| нарубаною зеленню.
Для заправки: змішати та подрібнити у чаші блендера волоські горіхи, дижонську гірчицю, соєвий соус, оливкову олію. Після цього додати сметану і ще раз збити до однорідної маси.
Заправити овочі, дати постояти у холодильнику хоча б 30 хвилин. Таким чином, овочі та зелень просочаться соусом, і смак буде соковитішим.