Салати

Коул Слоу Із Заправкою З Авокадо

Коул слоу із заправкою з авокадо
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    12 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Коул слоу з ніжною заправкою з авокадо підкорює свіжістю та витонченим балансом смаків. Хрумка білокачанна капуста, соковиті помідори, пікантна редиска й молоденька рукола доповнюються кремовою, злегка пряною соусною основою. Авокадо надає м'якості та насичує салат шляхетною текстурою, а лимонний сік і діжонська гірчиця освіжають та додають благородної гостроти.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    271
  • Протеїни
    5
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

Обирайте добре достигле авокадо — воно легко подрібнюється до кремової консистенції, що робить заправку особливо ніжною. Перед подачею дайте салату настоятися 5 хвилин — так овочі краще вберуть соус.

Step 1
1 Крок

Нашаткувати капусту.

Step 2
2 Крок

Нарізати редис тонкою соломкою.

Step 3
3 Крок

Нарізати тонкою соломкою помідори і посолити.

Step 4
4 Крок

Об'єднати овочі в миску для салату.

Step 5
5 Крок

Додати нарізану руків'я.

Step 6
6 Крок

Для соусу викласти майонез у миску для змішування та поперчити.

Step 7
7 Крок

Додати|добавляти| лимонний сік.

Step 8
8 Крок

Додати гірчицю.

Step 9
9 Крок

Додати авокадо.

Step 10
10 Крок

Перемішати.

Step 11
11 Крок

Додати соус у салат. Ретельно перемішати.

Step 12
12 Крок

Викласти салат на блюдо та подавати.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)