Салати

Салат Із Морської Капусти Під Соусом Із Гірчиці, Часнику Та Імбиру.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
зубчика
шматка
головок
штук
столові ложки
столових ложок
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    241
  • Протеїни
    4
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    26

Інструкція приготування

Дуже можливо, що на місці винного оцту ще краще себе почуватиме бальзамічний.

1 Крок

Натерти моркву на великій тертці або нарізати її соломкою, нарізати цибулю півкільцями.

2 Крок

Поки салатник незаймано порожній, зробити в ньому соус: змішати оливкову олію з гірчицею і оцтом, додати перець, коріандр, через часнику видавити в суміш часник і два кружечки свіжого імбиру. Шматки імбиру в салаті загалом ні до чого, і сік з нього можна отримати будь-яким зручним способом, але я просто тисну його з часником.

3 Крок

Викласти моркву та цибулю в соус і перемішати. Залишити їх на якийсь час наодинці з цією заправкою.

4 Крок

Нарізати соломкою огірок та перець.

5 Крок

Додати до суміші моркви, цибулі та соусу нарізані огірок та перець та консервовану морську капусту.

6 Крок

Салат перемішати та посолити за смаком.

Вам також може сподобатися