Салати

Салат З Лангустів Та Стручкової Квасолі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
штуки
столові ложки
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    2147
  • Протеїни
    396
  • Жири
    61
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Стручкову квасолю відварити у підсоленій воді, остудити, обсушити.

2 Крок

Лангусти відварювати у підсоленій воді протягом 7 хвилин, очистити від панцира, нарізати шматочками.

3 Крок

Листя салату промити та обсушити.

4 Крок

Зробити соус із гірчиці, винного оцту та оливкової олії, подрібнити в блендері зі шматочками 1 лангуста до отримання однорідної маси, посолити, поперчити.

5 Крок

Викласти листя латука, на них стручкову квасолю, потім шматочки лангустів, полити соусом.

Вам також може сподобатися