Перейти до вмісту

Рубані курячі котлети з грибами та базиліком

Рубані курячі котлети з грибами та базиліком
Приготування
60 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Куряче філе дрібно нарізати великим гострим ножем, злегка посолити і поперчити.

  2. Крок 2

    Дві цибулини дрібно порізати та смажити на суміші рослинної та вершкового масла до м'якості на повільному вогні.

  3. Крок 3

    Поки смажиться цибуля, печериці вимити, обсушити серветкою і, дрібно нарізавши, додати до цибулі на сковорідку.

  4. Крок 4

    У блендер влити нежирні вершки, яйце, додати гілочки базиліка та мелений мускатний горіх, збити.

  5. Крок 5

    Змішати у великій мисці рубане куряче філе, смажені печериці з цибулею та яєчно-вершкову суміш зі спеціями, додати 50 г вина і ретельно перемішати.

  6. Крок 6

    Сформувати невеликі круглі котлети та обсмажити на олії до золотистої скоринки.

Поживна цінність

Калорії
288 ккал
Протеїни
42 г
Жири
8 г
Вуглеводи
10 г

Відгуки