Рибні котлети з тріски з капустою і салом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Тріску розморозити, злити воду.
-
Крок 2
Пропустити через м'ясорубку рибу, сало, капусту, цибулю. Додати два жовтки, посолити, поперчити і вимісити фарш.
-
Крок 3
Збити жовтки та 2 столові ложки води.
-
Крок 4
Сформувати невеликі котлетки, вмочити білок, обваляти в сухарях.
-
Крок 5
Смажити з двох боків до золотистого кольору. Потім тримати на повільному вогні під кришкою хвилин 10-15 до повної готовності.
Поживна цінність
- Калорії
- 354 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 19 г