Перейти до вмісту

Строка, запечена в пергаментному папері

Строка, запечена в пергаментному папері
Строка, запечена у пергаменті, зберігає всю ніжність та насиченість смаку свіжої риби. Поєднання вершкового масла, яскравих помідорів і тендітного естрагону дарує страві ароматну глибину, а зелена цибуля додає свіжої ноти. Кожен шматочок залишається соковитим й легким, створюючи на тарілці гармонійну, святкову композицію.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
9
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Обирай пергамент щільної текстури і щедро змащуй маслом, щоб уникнути прилипання й пересихання риби. Естрагон можна замінити на свіжий чебрець – страва набуде іншого цікавого відтінку аромату.
  1. Крок 1

    Лист пергаментного паперу змастити вершковим маслом, укласти на нього очищену та випатрану рибу.

  2. Крок 2

    Зверху покласти нарізані часточками помідори.

  3. Крок 3

    Зелену цибулю дрібно нарізати. Також посипати зверху рибу.

  4. Крок 4

    Додати естрагон.

  5. Крок 5

    Посипати сіллю, перцем.

  6. Крок 6

    Папір скласти вдвічі, кінці загнути та замазати тестом.

  7. Крок 7

    Пакет з рибою покласти на змащене маслом деко і запекти в духовці протягом .

  8. Крок 8

    Після цього обережно розгорнути пергаментний папір та перекласти рибу на блюдо.

  9. Крок 9

    Подати рибу, прикрасивши гілочками зелені петрушки.

Поживна цінність

Калорії
292 ккал
Протеїни
45 г
Жири
10 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Строка, запечена в пергаментному папері

Як вийшло?

Відгуки