Перейти до вмісту

Морські гребінці з соусом песто з м'яти

Морські гребінці з соусом песто з м'яти
Ніжні морські гребінці з золотистою скоринкою та оксамитовим м'ятним песто — страва, що поєднує вишуканість ресторанної кухні з легкістю домашньої вечері. Свіжа м'ята, трішки лимонної кислинки та хрусткі обсмажені кедрові горішки дарують яскравий, ароматний контраст. Лише п'ятнадцять хвилин — і на столі з'являється елегантна гастрономічна подача.
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Гребінці мають бути ретельно просушені, а сковорода — добре розпеченою: тоді утвориться золотиста скоринка. Не смажте довго, інакше м'ясо стане гумовим. Кедрові горішки перед подачею злегка підсмажте на сухій сковороді.
  1. Крок 1

    Приготуйте песто соус. У блендері подрібніть м'яту, склянку олії, 3 ст. кедрових горішок, лимонний сік та часник.

  2. Крок 2

    Подрібнюйте протягом , поки соус стане однорідним. Розбавте водою, якщо потрібно. Посоліть і поперчіть.

  3. Крок 3

    Насухо промокніть морські гребінці паперовим рушником.

  4. Крок 4

    Посоліть і поперчіть. У великій сковороді з антипригарним покриттям нагрійте залишки олії на середньому вогні. Смажте морські гребінці з одного боку близько , доки вони не стануть коричневими.

  5. Крок 5

    Переверніть та смажте, поки вони не перестануть бути прозорими, від до .

  6. Крок 6

    Перекладіть на тарілки і полийте песто соусом, прикрасивши зверху кедровими горішками.

Поживна цінність

Калорії
356 ккал
Протеїни
22 г
Жири
26 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Морські гребінці з соусом песто з м'яти

Як вийшло?

Відгуки