М'ятний чай з імбиром та медом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
На чайник 300–400 мл.
-
Крок 2
Покласти в чайник пару листків м'яти, пару листочків меліси, невелику паличку кориці, часточку лимона, нарізаний або натертий корінь імбиру.
-
Крок 3
Залити окропом.
-
Крок 4
Дати настоятися і можна розливати чашками.
-
Крок 5
Додати мед за смаком.
-
Крок 6
Прикрасити листочками м'яти чи меліси та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 21 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 4 г