М'ясні тефтелі із сиром
Як приготувати
-
Крок 1
Хліб замочити у воді чи молоці, віджати. Змішати фарш із хлібом, додати натерту на тертці цибулю, яйце, сіль та перець.
-
Крок 2
Нарізати сир на кубики, приблизно 1х1 см. З приготовленого фаршу зробити невеликі кульки, притиснути кожен у долоні, щоб утворився невеликий коржик. У центр покласти кубик сиру і скачати коржик у кульку, щоб сир опинився всередині тефтелі.
-
Крок 3
Викладаємо на лист тефтелі з сиром і запікаємо їх в духовці приблизно при температурі 200 градусів.
-
Крок 4
Для соусу підсмажити дрібно порізану цибулю, додати томатну пасту, борошно, сіль та перець. Пасерувати близько трьох хвилин, додати зелень.
-
Крок 5
Перед подачею полити соусом тефтелі.
Поживна цінність
- Калорії
- 586 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 42 г
- Вуглеводи
- 14 г