Перейти до вмісту

Медальйони з телятини із соусом гуакамоле

Медальйони з телятини із соусом гуакамоле
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Почнемо з м'яса. У мене були три порційні шматочки телятини. Відбиваємо їх трохи зворотним боком ножа. Натираємо сіллю та спеціями (у мене був тільки чорний мелений та паприка). Поливаємо соком лайма та однією ложкою оливкової олії. Залишаємо, поки робитимемо соус.

  2. Крок 2

    Чистимо авокадо, нарізаємо дрібними кубиками. Також надходимо з рештою овочів: цибуля, перець, помідори, зелень (петрушка/кріп) за смаком. Змішуємо в мисці зі спеціями, сіллю, табаско (можна замінити просто чилі перцем) та оливковою олією. Гуакамоле готовий!

  3. Крок 3

    М'ясо обсмажуємо на розпеченій сковороді з олією до рум'яної скоринки з кожного боку.

  4. Крок 4

    Викладаємо на розігріту тарілку м'ясо, соус гуакамоле, і в мене ще були гострі начос.

Поживна цінність

Калорії
828 ккал
Протеїни
54 г
Жири
64 г
Вуглеводи
9 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Медальйони з телятини із соусом гуакамоле

Як вийшло?

Відгуки