Мцваді з курки
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Курячі стегна очистити від хрящів, плівки та зайвого жиру.
-
Крок 2
Приготувати маринад. Змішати соєвий соус, сіль, сванську сіль, перець та мацоні у глибокій мисці.
-
Крок 3
Надіслати курячі стегна в маринад.
-
Крок 4
Добре перемішати.
-
Крок 5
Залишити на .
-
Крок 6
Прогріти у мангалі дрова, найкраще з деревини фруктових дерев. Якщо таких немає, то підійдуть звичайні березові вугілля.
-
Крок 7
Викласти стегна на решітку та смажити з двох боків до готовності.
-
Крок 8
Готовий шашлик викласти на листя лаваша.
-
Крок 9
Подавати зі свіжими овочами.
Поживна цінність
- Калорії
- 419 ккал
- Протеїни
- 44 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 2 г