Соуси Та Маринади

Маринад Для Стейку

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    480 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столові ложки
склянок
столових ложок
чайних ложок
чайних ложок
столових ложок
склянок

Харчова цінність

  • Калорії
    196
  • Протеїни
    4
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

Покласти всі інгредієнти в блендер.

3 Крок

Змішувати в блендері протягом 30 секунд.

4 Крок

Залити стейки одержаним маринадом.

5 Крок

Поставити в холодильник на 8 годин (можна і більше, гірше не буде).

6 Крок

Перед жаркою стейки обсушити паперовим рушником, обмазати олією.

Вам також може сподобатися