Перейти до вмісту

Лосось, запечений з креветками та мідіями

Лосось, запечений з креветками та мідіями
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Щоб зробити густіший соус, змішайте 2 столові ложки картопляного борошна з молоком, вилийте в бульйон від лосося і готуйте, помішуючи, 2-3 хвилини. Потім додайте жовтки.
  1. Крок 1

    Розігрійте сковороду до 180 градусів. Філе лосося посоліть з обох боків і обваляйте в борошні, струсіть надлишок.

  2. Крок 2

    У велику форму для запікання налийте олію, покладіть цибулю, рибу, налийте вино та лимонний сік. Залишіть туди ж креветок і викладіть шматочками половину вершкового масла. Накрийте форму фольгою та запікайте .

  3. Крок 3

    У цей час підготуйте мідії: очистіть раковини вістрям ножа, видаліть бородики і промийте мідії під холодною водою. Не використовуйте мідії, раковини яких пошкоджені або не закриваються, якщо по них різко вдарити. Решту складіть в каструлю, залийте 250 мл води і посоліть. Готуйте на сильному вогні, періодично струшуючи, .

  4. Крок 4

    Виловіть раковини шумівкою та викиньте ті, що так і не відкрилися. Процідіть воду, де готувалися мідії через дрібне сито в миску. Вийміть з раковин м'якоть і покладіть у миску.

  5. Крок 5

    Обережно, використовуючи широкий ніж, перенесіть рибу на підігріту страву, довкола викладіть креветки. Накрийте фольгою і тримайте в теплі.

  6. Крок 6

    Злегка збийте жовтки із молоком. Рідку з-під риби злийте в каструлю, поставте на повільний вогонь, додайте мідії з бульйоном і прогрійте всі разом, помішуючи.

  7. Крок 7

    Додайте трохи цієї суміші в жовтки, щоб не згорнулися, а потім вилийте їх у загальну каструлю. Вмішайте петрушку, полийте соусом лосось і одразу подавайте на стіл.

Поживна цінність

Калорії
666 ккал
Протеїни
51 г
Жири
43 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Лосось, запечений з креветками та мідіями

Як вийшло?

Відгуки