Морква, тушкована з рисом
Як приготувати
Порада
При приготуванні цієї страви можна також залити моркву та рис молоком – смак страви стане м'якшим та ніжнішим.
-
Крок 2
Покладіть моркву в каструлю, додайте рис, 1 столову ложку олії та залийте все це водою. Накрийте кришкою та тушкуйте до готовності.
-
Крок 3
Перед тим, як подавати блюдо на стіл, можна посипати його дрібно рубаною петрушкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 192 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 24 г
