Основні Страви

Курячі Гомілки Зі Сливами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Простий, але неочевидний спосіб запекти курячі гомілки. Рецепт ділиться на три етапи: спочатку курка нагрівається з маслом, сіллю та перцем, потім додають імбир та перець чилі, а останні 15 хвилин гомілки проведуть під шаром слив – їх кисло-солодкий смак відмінно доповнить смак птиці. Якщо очистити чилі від насіння та білих прожилок, вийде не так гостро.

Харчова цінність

  • Калорії
    523
  • Протеїни
    44
  • Жири
    32
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

Image
1 Крок

У мисці перемішати курячі гомілки з олією, соєвим соусом, сіллю та перцем. Викласти на лист і відправити в духовку, розігріту до 200 градусів, на двадцять п'ять хвилин.

Image
2 Крок

Нарізати чилі, крупно нарубати зубчики часнику і дрібно імбир. Посипати цією сумішшю курку і відправити до духовки ще на десять хвилин.

Image
3 Крок

Сливи розрізати навпіл, видалити кісточки. Знову дістати лист, висипати на нього сливи і повернути в духовку ще на п'ятнадцять хвилин. Готові гомілки подавати з картопляним пюре або прісним вареним рисом - за смаком. Прикрасити рубаною кінзою.

Вам також може сподобатися