Салати

Легкий Тайський Салат Із Яловичиною

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
чайних ложок
склянок
чайні ложки
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    371
  • Протеїни
    30
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    16

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте гриль чи мангал.

2 Крок

Розріжте м'ясо на 2 шматки і натріть 1 чайну ложку соусу чилі з часником.

3 Крок

Обсмажте рис на добре розігрітій сковороді до золотистого кольору. Охолодіть. Перекладіть у кавомолку та подрібніть до стану пудри.

4 Крок

Тим часом, викладіть м'ясо на гриль і обсмажте з обох боків до готовності приблизно по 4 хвилини.

5 Крок

У невеликій мисці змішайте сік лайма, коричневий цукор, рибний соус і соус чилі, що залишився.

6 Крок

У великій мисці змішайте тонко нарізаний огірок, салатне листя, дрібно нарізану м'яту, дрібно нарізану кинзу, дрібно нарізаний базилік і половину заправки. Розкладіть салат на 4 великі тарілки.

7 Крок

Поріжте м'ясо на тонкі скибочки і викладіть салат. Зверху посипте рисовою пудрою, збризкайте заправкою, що залишилася, і посипте арахісом.

Вам також може сподобатися