Смажена свинина з ананасами, томатами, зеленою квасолею та базиліком
Як приготувати
-
Крок 1
У мисці змішайте тонко нарізане скибочками м'ясо та пасту каррі.
-
Крок 2
Розігрійте половину соняшникової олії у вічі на сильному вогні. Обсмажте м'ясо порціями до готовності та золотистої скоринки. Перекладіть на тарілку.
-
Крок 3
У вок додайте нарізаний кубиками ананас і обсмажте хвилину, щоб він злегка закарамелізувався. Перекладіть на тарілку.
-
Крок 4
Поверніть вок на вогонь і налийте масло, що залишилося. Додайте нарізану сегментами цибулину і обсмажте до золотистого кольору.
-
Крок 5
Додайте квасолю, що розрізає невеликими шматочками, і 2 столові ложки води. Обсмажте .
-
Крок 6
Додайте ананас та чері і обсмажте ще , поки квасоля не стане м'якою.
-
Крок 7
Поверніть м'ясо у вок та додайте сік лайма, рибний соус, цукор та майже весь базилік. Все добре перемішайте і відразу подавайте з вареним рисом, прикрасивши базиліком, що залишився.
Поживна цінність
- Калорії
- 414 ккал
- Протеїни
- 33 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 20 г