Тайський смажений рис з креветками та ананасами
Як приготувати
-
Крок 1
Відварити рис у киплячій воді до готовності. Злити та промити під холодною водою.
-
Крок 2
У віці добре розігріти олію на середньому вогні.
-
Крок 3
Додати дрібно нарізаний шалот, дрібно нарізаний часник, дрібно нарізаний чилі та болгарський перець і обсмажувати до появи запаху приблизно хвилину.
-
Крок 4
Додати трохи збите яйце і обсмажувати ще хвилину.
-
Крок 5
Додати бульйон, рибний соус, каррі та цукор. Готувати хвилину.
-
Крок 6
Додати горіхи та готувати .
-
Крок 7
Потім додати рис, розбити грудки і готувати кілька хвилин.
-
Крок 9
Зняти з вогню і подавати, посипавши нарізаною зеленою цибулею та кінзою.
Поживна цінність
- Калорії
- 593 ккал
- Протеїни
- 24 г
- Жири
- 19 г
- Вуглеводи
- 82 г