Перейти до вмісту

Курячі тефтелі у вершковому соусі

Курячі тефтелі у вершковому соусі
Курячі тефтелі у вершковому соусі дарують ніжність домашньої кухні. Запечене куряче м’ясо огортає густий вершковий соус із трьома видами аромату: часник, зелень та тонко натертий сир. Кожна тефтеля — соковита, злегка пікантна і м'яка завдяки натхненному поєднанню вершків та ніжної булочки. Страва ідеально смакує з молодою картоплею або легким салатом.
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
11
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Додаючи зелень до соусу, обирайте кріп та петрушку — вони підкреслять легкість вершків. Сир використовуйте твердий, наприклад, пармезан або грюєр — так соус стане еластичним і тягучим, а тефтелі збережуть форму.
  1. Крок 1

    Булочку замочити у молоці.

  2. Крок 2

    Цибулю дрібно нарізати.

  3. Крок 3

    Змішати фарш, цибулю, булочку (попередньо віджату).

  4. Крок 4

    Посолити, поперчити. Перемішати.

  5. Крок 5

    З фаршу, що вийшов, сформувати тефтелі (розміром трохи більше волоського горіха).

  6. Крок 6

    Форму трохи змастити олією, викласти тефтелі. Поставити в духовку. Запікати при температурі 180 градусів протягом .

  7. Крок 7

    Готуємо соус. Часник дрібно порубати. Зелень дрібно нарізати. Сир натерти на дрібній тертці.

  8. Крок 8

    Змішати сир, часник, зелень.

  9. Крок 9

    Додати вершки, перемішати.

  10. Крок 10

    З духовки дістати форму з тефтелями. Залити соусом.

  11. Крок 11

    Поставити в духовку. Запікати при температурі 180 градусів протягом .

Поживна цінність

Калорії
486 ккал
Протеїни
25 г
Жири
35 г
Вуглеводи
16 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курячі тефтелі у вершковому соусі

Як вийшло?

Відгуки