Куряче філе запечене з моцарелою та томатами чері
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Миємо куряче філе, викладаємо в глибокий посуд, заливаємо лечо (можна замінити на томатну пасту), оливковою олією та соєвим соусом, маринуємо хвилин 30.
-
Крок 2
У цей час дрібно ріжемо сир моцарелла, кубики приблизно по сантиметру розміром, так само ріжемо томати чері. Перемішуємо суміш, додаємо базилік.
-
Крок 3
Після того як курка досить промаринувалась, викладаємо її у форму для запікання, зверху викладаємо суміш із сиру моцарелла та чері.
-
Крок 4
Ставимо в духовку за температури на 30-40, залежно від розмірів філе.
Поживна цінність
- Калорії
- 409 ккал
- Протеїни
- 57 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 6 г