Куряче філе в беконі з часником
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Куряче філе ретельно промити, забрати надлишки.
-
Крок 2
Часник очистити (залишити цілими 3 зубчики) і розрізати вздовж.
-
Крок 3
Філе посипати приправою та сіллю.
-
Крок 4
Гострим ножем зробити кілька надрізів.
-
Крок 5
Нашпигувати часником філе.
-
Крок 6
Кожне шматок обгорнути 1-2 смужками бекону, повністю закривши філе.
-
Крок 7
Картопля очистити, промити та нарізати на великі часточки.
-
Крок 8
Скласти в миску, додавши майонез, перець та сіль, і перемішати.
-
Крок 9
Часник, що залишився, пропустити через прес і додати до картоплі. Добре перемішати.
-
Крок 10
У посуд для запікання в центр викласти філе, по краях картопля.
-
Крок 11
Накрити фольгою та прибрати в розігріту до 180 градусів духовку. Випікати . За до закінчення прибрати фольгу та підрум'янити бекон.
-
Крок 12
Дрібно нарубати зелень.
-
Крок 13
Перед подачею посипати зеленню та подавати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 818 ккал
- Протеїни
- 68 г
- Жири
- 46 г
- Вуглеводи
- 31 г