Основні Страви

Рулети В Беконі

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штук
зубчиків
столових ложок
шматка
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    438
  • Протеїни
    56
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Філе розрізати вздовж так, щоб вийшло чотири шматочки розміром з долоню.

2 Крок

Кожен шматочок відбити через плівку, посолити, змастити бальзамічним соусом, поперчити, посипати майораном.

3 Крок

Скласти один на інший і залишити маринуватися за кімнатної температури.

4 Крок

Цибуля, морква та часник нашаткувати соломкою.

5 Крок

Якщо квасоля заморожена, промити її під струменем теплої води і трохи просохнути.

6 Крок

На невеликій кількості олії обсмажити всі овочі.

7 Крок

Посолити і поперчити до смаку.

8 Крок

На філе розкласти начинку, скачати в рулет.

9 Крок

Обернути рулети беконом та викласти у застелену фольгою форму.

10 Крок

Запікати в духовці, розігрітій до 180 градусів, близько 30-35 хвилин.

Вам також може сподобатися