Курка Запечена З Овочами

Куряче філе миємо і розрізаємо вздовж на 2 стейки.

Стейки, що виходять, відбиваємо кухонним молоточком, солимо і перчимо.

Потім видавлюємо часник через часник і розтираємо з двох сторін.

Викладаємо стейки у форму, застелену папером для випікання.

Моркву чистимо і натираємо на середній тертці.

Цибулю дрібно нарізаємо.

Перець ріжемо на невеликі брусочки.

Кабачок нарізаємо тонкими смужками.

Помідори ріжемо на дрібні шматочки.

Усі нарізані інгредієнти перемішуємо.

Додаємо до них стручкову квасолю.

Овочі трохи солимо, добре перемішуємо і викладаємо на куряче філе і додаємо по краю трохи води (або розведених вершків).

Ставимо в розігріту духовку до 200С градусів і запікаємо 30 хвилин, потім посипаємо все тертим сиром і ще 10 хвилин до готовності.