Куряче філе з соусом з малини та сиром
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М'ясо промити, посолити, поперчити. Розігріти сковороду-гриль, м'ясо змастити оливковою олією та обсмажити протягом .
-
Крок 2
Цибулю нашаткувати. Цукор розігріти в сотейнику і тримати на вогні, доки карамелізується, додати цибулю, потім - малину, бальзамічний соус і розмарин. Тримати на вогні . Соус посолити, поперчити.
-
Крок 3
Філе викласти на тарілку, полити соусом. Натерти сир на тертці та посипати страву, полити 2 столові ложки оливкової олії. Подавати зі шматком багету.
Поживна цінність
- Калорії
- 975 ккал
- Протеїни
- 66 г
- Жири
- 32 г
- Вуглеводи
- 100 г