Курячі шашлики в лимонному маринаді з шафраном
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Вижміть сік із лимонів у велику миску. Додайте дрібно нарізану цибулю, сіль та перець. Додайте нарізану шматочками курку і добре перемішайте.
-
Крок 2
У ступці подрібніть шафран із щіпкою цукру. Перекладіть у чашку і додайте 0,5 склянки окропу. Залишіть остигати.
-
Крок 3
Додайте шафранову суміш у курку, перемішайте, накрийте плівкою та залиште на 12 годин у холодильнику.
-
Крок 4
Розігрійте гриль чи мангал.
-
Крок 5
Надягніть курку на шампури і викладіть на гриль. Смажте до готовності, перевертаючи.
Поживна цінність
- Калорії
- 312 ккал
- Протеїни
- 60 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 7 г