Перейти до вмісту

Курячі потрухи з тархуном

Курячі потрухи з тархуном
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Очищені та ретельно промиті курячі серця відварюємо в окропі хвилин п'ять-десять і розрізаємо навпіл.

  2. Крок 2

    Дрібно ріжемо цибулю і смажимо її на вершковому або рослинному маслі доти, доки він не стане прозорим.

  3. Крок 3

    Кидаємо до цибулі серця і смажимо разом хвилин п'ять-шість на середньому вогні. Коли серця вже майже готові, кладемо на сковорідку печінку, перемішуємо і смажимо ще п'ять-сім хвилин. Важливо не пересмажити печінку, бо вона стане занадто жорсткою.

  4. Крок 4

    Солимо, перчимо, додаємо дрібно нарубані тархун та кінзу і тримаємо на вогні ще пару хвилин. Потім перекладаємо на блюдо та посипаємо зернами граната.

Поживна цінність

Калорії
688 ккал
Протеїни
61 г
Жири
41 г
Вуглеводи
21 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курячі потрухи з тархуном

Як вийшло?

Відгуки