Основні Страви

Курячі Грудки В Кмині З Кисло-Солодкою Червоною Капустою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
шматків
чайних ложок
чайних ложок
за смаком
столові ложки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    587
  • Протеїни
    66
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    41

Інструкція приготування

1 Крок

Посипте курячі грудки кмином і половиною спецій, потім сіллю та перцем.

2 Крок

Розігрійте велику сковороду на середньому вогні. Викладіть нарізаний смужками бекон і смажте до хрумкого стану. Перекладіть на тарілку.

3 Крок

У сковороду з жиром від бекону викладіть курку і смажте до готовності по 5 хвилин із кожного боку. Перекладіть на тарілку та накрийте фольгою.

4 Крок

У сковороду викладіть нашатковану капусту, дрібно нарізаний шалот, бульйон, оцет, цукор і спеції, що залишилися. Готуйте на середньому вогні, поки рідина не випарується і капуста не загладжується і не стане трохи м'якою, але трохи хрумкою, приблизно 6 хвилин. Додати бекон. Посоліть і поперчіть.

5 Крок

Поріжте курку на невеликі шматочки та викладіть на 2 тарілки. Розкладіть капусту і посипте нарізаним шнитт-цибулею.

Вам також може сподобатися