Курячі грудки з сиром та грибами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розтопіть 1 столову ложку олії у сковороді. Додайте гриби, цибулю та часник. Обсмажити близько , періодично помішуючи. Зніміть з вогню та остудіть небагато.
-
Крок 2
Змішайте 1 склянку натертого сиру та приправу з повченою грибною сумішшю. Відбийте грудки. Викладіть 1/3 склянки суміші на кожну курячу грудку. Складіть по горизонталі та закріпіть 2 зубочистками. Розтопіть 2 столові ложки олії, що залишилися. Зануріть курку в масло, потім обваляйте в панірувальних сухарях. Викладіть у блюдо для запікання, збризкайте маслом, що залишилося.
-
Крок 3
Випікайте в духовці, розігрітій до 220 градусів, близько або поки курка стане золотистого кольору. Посипте сиром, що залишився. Готуйте ще , поки сир не розплавиться.
-
Крок 4
Перед подачею вийміть зубочистки.
Поживна цінність
- Калорії
- 668 ккал
- Протеїни
- 67 г
- Жири
- 38 г
- Вуглеводи
- 16 г