Куряча грудка з броколі під сирним соусом
Як приготувати
-
Крок 1
Грудку миємо, обсушуємо паперовим рушником, нарізаємо шматочками і викладаємо у форму для випікання.
-
Крок 2
Соус: часник подрібнити та змішати зі сметаною, сиром, соєвим соусом та яйцем за допомогою блендера.
-
Крок 3
Додати перець, воду, добре розмішати!
Поживна цінність
- Калорії
- 544 ккал
- Протеїни
- 54 г
- Жири
- 32 г
- Вуглеводи
- 12 г