Основні Страви

Швидке Рагу З Кабачків З Курячим Філе

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
штуки
штуки
гілочок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    318
  • Протеїни
    34
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Наріжте кабачки, помідори та куряче філе однаковими крупними шматочками.

2 Крок

Очистіть та подрібніть часник. Петрушку дрібно поріжте.

3 Крок

Розігрійте у сотейнику вершкове масло. Обсмажте кабачки на сильному вогні до рум'яної скоринки. Додайте сіль, перець, перемішайте та вимкніть вогонь. Окремо обсмажте куряче філе до готовності, приправивши сіллю та перцем. Після відправте філе до кабачків.

4 Крок

Додайте до кабачків з куркою сметану та перемішайте. Доведіть до кипіння, покладіть помідори, петрушку, часник, перемішайте.

5 Крок

Готово! Знімайте з вогню та подавайте на стіл.

Вам також може сподобатися