Перейти до вмісту

Курка теріяки з чилі, часником, зеленою цибулею та рисом

Курка теріяки з чилі, часником, зеленою цибулею та рисом
Приготування
1 год
Інгредієнтів
13
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Наріжте курку на смужки і покладіть у миску. Додайте подрібнені чилі та часник і соус теріяки. Добре перемішайте, накрийте плівкою та відправте в холодильник на .

  2. Крок 2

    Зваріть рис у киплячій воді до м'якості. Злийте.

  3. Крок 3

    Розігрійте вок на середньому вогні до появи серпанку і додайте олію. Викладіть курку та маринад і смажте до золотистої скоринки. Потім додайте проростки, нарізані червону цибулю, червоний перець і пак-чою.

  4. Крок 4

    Смажте , не давай підгоріти. За потреби додайте трохи води. Посоліть та додайте цукор. Розкладіть по 2 тарілках, посипавши зеленою цибулею. подавайте з вареним рисом.

Поживна цінність

Калорії
614 ккал
Протеїни
41 г
Жири
21 г
Вуглеводи
66 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курка теріяки з чилі, часником, зеленою цибулею та рисом

Як вийшло?

Відгуки