Курка по-прованськи в мультиварці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Обсушити курку паперовими рушниками та приправити сіллю з перцем. У сковорідці діаметром 20 см розігріти 2 чайні ложки олії на помірно сильному вогні. Обсмажити протягом половину стегон з обох боків, зняти шкіру та перекласти у мультиварку. Потім налити ще 2 чайні ложки олії і повторити дії з куркою, що залишилася. Зі сковорідки злити весь жир.
-
Крок 2
Далі, розігрівши ще 2 чайні ложки олії, обсмажити нарізану цибулю з щіпкою солі протягом , поки вона не стане м'якою. Потім додати подрібнений часник і смажити . Помішуючи, влити вино і тушкувати близько , поки воно не випарується наполовину. Перелити вміст сковороди у мультиварку.
-
Крок 3
Туди ж відправити помідори, 1,5 склянки бульйону, чебрець, орегано та лаврове листя. Поставивши режим «гасіння low», готувати .
-
Крок 4
Потім викласти курку на блюдо та прикрити фольгою. Прибрати лаврове листя та встановити режим «гасіння high». Бульйон, що залишився, добре змішати з борошном, а потім влити в мультиварку. Готувати ще від , поки соус не загусне. Оливки порубати, заздалегідь прибравши кісточки, петрушку дрібно нарізати. Разом із цедрою відправити їх у мультиварку та приправити сіллю з перцем. Полити курку соусом, а той, що залишився, подати окремо.
Поживна цінність
- Калорії
- 723 ккал
- Протеїни
- 56 г
- Жири
- 43 г
- Вуглеводи
- 22 г