Котлети з фісташками, базиліком та в'яленими томатами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Шию промити, просушити і нарізати великими шматочками.
-
Крок 2
Те саме зробити з яловичиною.
-
Крок 3
Часник очистити.
-
Крок 4
Часник та базилік об'єднати у блендері.
-
Крок 5
Додати очищені фісташки.
-
Крок 6
Потім додати в'ялені томати. Збити.
-
Крок 7
Прокрутити м'ясо у фарш, потім додати до м'ясорубки інші подрібнені інгредієнти.
-
Крок 8
Додати яйця.
-
Крок 9
Потім додати спеції.
-
Крок 10
Добре замісити фарш. Потім сформувати котлети зручного розміру.
-
Крок 11
Котлети можна приготувати будь-яким зручним способом на сковороді або на грилі.
Поживна цінність
- Калорії
- 766 ккал
- Протеїни
- 43 г
- Жири
- 64 г
- Вуглеводи
- 5 г