Перейти до вмісту

Бурякові котлети з фетою та базиліком

Бурякові котлети з фетою та базиліком
Бурякові котлети з фетою та базиліком — гармонія ніжності молодих буряків, вершкової солонуватості фети та свіжості базиліку. Легка кислинка бальзамічного оцту підкреслює природну солодкість овочу, а золота скоринка додає приємної текстури. Ця страва зачаровує своїм ароматом та кольором, оживляє вечерю теплими нотками літа.
Приготування
2 год
Інгредієнтів
11
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Для соковитих котлет буряк охолоджуйте повністю: це допоможе зберегти ніжну структуру. Якщо бажаєте виразнішого аромату, додайте до фаршу дрібку меленого коріандру або кілька листків м’яти разом із базиліком.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти для приготування котлет з буряка з фетою та базиліком.

    Крок 1: Бурякові котлети з фетою та базиліком
  2. Крок 2

    Буряк відваріть до готовності та остудіть.

    Крок 2: Бурякові котлети з фетою та базиліком
  3. Крок 3

    Варений буряк очистіть і натріть на дрібній терці в глибоку миску.

    Крок 3: Бурякові котлети з фетою та базиліком
  4. Крок 4

    Фету розкриште руками або розімніть виделкою.

    Крок 4: Бурякові котлети з фетою та базиліком
  5. Крок 5

    Листя базиліку відділіть від стебел та дрібно наріжте.

    Крок 5: Бурякові котлети з фетою та базиліком
  6. Крок 6

    Додайте до натертого буряка підготовлену фету, базилік, пропущений через прес часник, а також вершкове масло, манну крупу і бальзамічний оцет. Посоліть і поперчіть. Тщательно перемішайте всі інгредієнти.

    Крок 6: Бурякові котлети з фетою та базиліком
  7. Крок 7

    Пропустіть отриману бурякову масу через м'ясорубку (це надасть котлетам більш ніжну та однорідну текстуру). Дайте фаршу постояти , щоб манка трохи набухла.

    Крок 7: Бурякові котлети з фетою та базиліком
  8. Крок 8

    Сформуйте з фаршу невеликі котлетки однакового розміру та обваляйте кожну котлету в сухарях з усіх боків.

    Крок 8: Бурякові котлети з фетою та базиліком
  9. Крок 9

    Розігрійте рослинну олію на сковорідці на середньому вогні. Викладіть котлети на сковороду і обсмажуйте з кожного боку по до появи золотистої скоринки.

    Крок 9: Бурякові котлети з фетою та базиліком
  10. Крок 10

    Готові котлети подавайте гарячими з улюбленим гарніром. Вони ідеально поєднуються зі сметаною або йогуртовим соусом з зеленню.

    Крок 10: Бурякові котлети з фетою та базиліком

Поживна цінність

Калорії
339 ккал
Протеїни
8 г
Жири
19 г
Вуглеводи
35 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Бурякові котлети з фетою та базиліком

Як вийшло?

Відгуки