Перейти до вмісту

Картопляне пюре з васабі та шпинатом

Картопляне пюре з васабі та шпинатом
Картопляне пюре з васабі та шпинатом — це ніжна, оксамитова страва з м’якою гостротою та яскравим відтінком свіжості. У поєднанні з вершковим маслом, пармезаном і зеленим шпинатом вона створює глибокий, виразний смак, а васабі додає делікатного пікантного підняття. Гармонійно пасує до рибних страв і дарує елегантні нотки буденній вечерї.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
7
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Щоб пюре зберегло шовковисту текстуру, ретельно відтискайте шпинат після тушкування. Краще додавати васабі поступово і обережно – так простіше вловити баланс між вершковістю та бажаною гостротою.
  1. Крок 1

    Підготувати усі інгредієнти.

    Крок 1: Картопляне пюре з васабі та шпинатом
  2. Крок 2

    Відварити картоплю у мундирі.

    Крок 2: Картопляне пюре з васабі та шпинатом
  3. Крок 3

    У невеликому сотейнику підігріти молоко.

    Крок 3: Картопляне пюре з васабі та шпинатом
  4. Крок 4

    Очистити та розім'яти картоплю в пюре, додавши тепле молоко та вершкове масло.

    Крок 4: Картопляне пюре з васабі та шпинатом
  5. Крок 5

    Листя шпинату потрібно добре промити і помістити в сковороду, щільно накривши кришкою або фольгою.

    Крок 5: Картопляне пюре з васабі та шпинатом
  6. Крок 6

    Через шпинат підв'яне, листя зморщиться і потемніє.

    Крок 6: Картопляне пюре з васабі та шпинатом
  7. Крок 7

    Поєднати пюре з добре віджатим (волога - головний ворог пюре, вона позбавляє його текстури) шпинатом.

    Крок 7: Картопляне пюре з васабі та шпинатом
  8. Крок 8

    Втрутити тертий пармезан і посолити за смаком.

    Крок 8: Картопляне пюре з васабі та шпинатом
  9. Крок 9

    В кінці додати васабі, його кількість краще регулювати в залежності від переваг.

    Крок 9: Картопляне пюре з васабі та шпинатом
  10. Крок 10

    Подавати таке пюре можна до будь-якої смаженої чи запеченої риби.

    Крок 10: Картопляне пюре з васабі та шпинатом

Поживна цінність

Калорії
309 ккал
Протеїни
11 г
Жири
17 г
Вуглеводи
30 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Картопляне пюре з васабі та шпинатом

Як вийшло?

Відгуки