Салати

Карпаччо Зі Свіжих Артишоків

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штуки
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    54
  • Протеїни
    3
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

Смачне та корисне карпаччо готове!

1 Крок

Артишоки промити, почистити: зняти верхнє грубе листя до ніжного внутрішнього листя, яке легко визначити за їх жовтувато-зеленим кольором. Залежно від кольору листя (чим більше палеве листя, тим воно ніжніше) відрізати зверху одну або дві третини артишоку. Натерти свіжозрізані частини артишоку лимонною скибочкою (щоб уникнути потемніння). Відрізати основу і гострим ножем по спіралі очистити денце від темно-зеленої шкіри. Потім протерти лимоном. Чайною ложкою вийняти твердий пух. Протерти лимонним соком.

2 Крок

Артишоки розрізати навпіл і тонко нашаткувати, відразу збризкати лимонним соком.

3 Крок

Листя руколи викласти на блюдо. На руколу викласти артишоки, злегка присолити, поперчити до смаку і полити оливковою олією.

Вам також може сподобатися