Основні Страви

Тушкована Капуста

Тушкована Капуста
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    159
  • Протеїни
    4
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте необхідні інгредієнти.

Step 2
2 Крок

У сковороду влийте 30 мл рослинної олії.

Step 3
3 Крок

Цибулю очистіть, помийте, наріжте соломкою або кубиками. Викладіть у сковороду.

Step 4
4 Крок

Моркву очистіть, помийте, наріжте соломкою або кубиками. Додайте до сковороди. Поставте сковороду на вогонь.

Step 5
5 Крок

Солодкий перець очистіть від насіння, помийте, наріжте соломкою. Додайте до сковороди, обсмажуйте овочі до готовності.

Step 6
6 Крок

Капусту помийте, нашаткуйте, викладіть в окрему сковороду, влийте 30 мл рослинної олії, поставте на вогонь і смажте до готовності.

Step 7
7 Крок

Додайте до сковороди з капустою обсмажені овочі.

Step 8
8 Крок

Додайте 50 грамів кетчупу, перемішайте з капустою.

Step 9
9 Крок

Часник (2 зубчики) очистіть, пропустіть через прес, додайте до сковороди з капустою. Додайте 3 горошини духмяного перцю та 1 лавровий лист.

Step 10
10 Крок

Посоліть за смаком. Накрийте кришкою й тушкуйте приблизно 5 хвилин.

Step 11
11 Крок

Подавайте у теплому або охолодженому вигляді. Перед подачею прикрасьте петрушкою.

Вам також може сподобатися