Перейти до вмісту

Свинячий окіст з тушкованою капустою та печеним пастернаком

Свинячий окіст з тушкованою капустою та печеним пастернаком
Підготовка
6 год
Приготування
3 год
Загалом
9 год
Інгредієнтів
12
Кроків
5
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Нагріти п'ять літрів води із сіллю, додати мед, розмарин і залити цим розсолом окіст. Дати охолонути та настоятися.

  2. Крок 2

    Після чого зробити на окіст надрізи у формі решітки, в кожну решітку встромити по гвоздиці. Укласти окіст на лист і поставити в духовку, розігріту до 230 градусів, на п'ятнадцять хвилин, після чого зменшити вогонь до 120 і тримати так ще дві години. Наприкінці збільшити до 180 градусів і за двадцять хвилин вийняти стегенце з духовки.

  3. Крок 3

    Паралельно зі смаженою свининою нарізати соломкою капусту і на довгі шматочки очищений від шкірки пастернак.

  4. Крок 4

    У сотейнику розігріти вершкове масло з цукром і припустити в цій суміші капусту, потім долити води і гасити , час від часу додаючи рідину. Посолити та поперчити.

  5. Крок 5

    Пастернак перемішати з соняшниковою олією, сіллю і перцем і запекти в духовці разом зі свининою, поклавши його туди приблизно за до її готовності.

Поживна цінність

Калорії
793 ккал
Протеїни
47 г
Жири
62 г
Вуглеводи
15 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Свинячий окіст з тушкованою капустою та печеним пастернаком

Як вийшло?

Відгуки